

మీ అంతర్గత శాంతిని కనుగొనండి. ఎక్కడైనా సాధన చేయండి.
మీ ఇంటి సౌకర్యం నుండి ధ్యానం యొక్క శక్తిని అన్వేషించండి
మా గురించి
మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను పెంపొందించడానికి యోగా మరియు ధ్యానం యొక్క పరివర్తన శక్తిని మేము విశ్వసిస్తాము. ఈ పురాతన అభ్యాసాలు ఆధునిక ప్రపంచంలో సామరస్యపూర్వకమైన మరియు సమతుల్య జీవితానికి కీలకం అనే ఆలోచనలో మా తత్వశాస్త్రం పాతుకుపోయింది.

.webp)
విభిన్న శ్రేణి అభ్యాసాలు
సమగ్రమైన & అందుబాటులో ఉండే విధానం
అనుభవజ్ఞులైన బోధకుల నుండి మార్గదర్శకత్వం
మేము అందించేవి:
దిగువ అంశాల యొక్క సాధారణ వివరణను అందించండి మరియు మీరు అందించే సేవలను పరిచయం చేయండి. కంటెంట్ను సవరించడానికి టెక్స్ట్ బాక్స్పై క్లిక్ చేయండి.

ఆధ్యాత్మిక తరగతులు
మా నిపుణులైన బోధకులు విస్తృత శ్రేణి ఆధ్యాత్మిక తరగతులకు నాయకత్వం వహిస్తారు, ప్రారంభకుల నుండి అధునాతన అభ్యాసకుల వరకు అన్ని స్థాయిలకు సేవలు అందిస్తారు. మీరు శారీరక బలం, వశ్యత లేదా అంతర్గత పరివర్తనను కోరుకుంటున్నారా, మీ అవసరాలకు తగిన తరగతి మా వద్ద ఉంది.

ధ్యాన సెషన్లు
మా ప్రశాంతమైన స్టూడియోలో మైండ్ఫుల్నెస్ మరియు ధ్యానం యొక్క కళను కనుగొనండి. మా గైడెడ్ ధ్యాన సెషన్లు మీలో శాంతిని కనుగొనడంలో మరియు మీ అంతరంగంతో లోతైన సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడ్డాయి.

వర్క్షాప్లు మరియు రిట్రీట్లు
మేము యోగా తత్వశాస్త్రం, సంపూర్ణ ఆరోగ్యం మరియు ఆధ్యాత్మిక అన్వేషణలను లోతుగా పరిశీలించే వర్క్షాప్లు మరియు రిట్రీట్లను క్రమం తప్పకుండా నిర్వహిస్తాము. ఈ లీనమయ్యే అనుభవాలు మీ అభ్యాసాన్ని మరింతగా పెంచుకోవడానికి మరియు సారూప్యత కలిగిన వ్యక్తుల సంఘంతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తాయి.

కౌన్సెలింగ్ సెషన్లు
వ్యక్తిగతీకరించిన శ్రద్ధ మీ వృద్ధిని వేగవంతం చేస్తుంది. మీ ప్రత్యేక లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మీ అభ్యాసాన్ని రూపొందించడానికి మేము మా అనుభవజ్ఞులైన బోధకులతో వన్-ఆన్-వన్ సెషన్లను అందిస్తున్నాము.
యోగా & ధ్యానం యొక్క శక్తి
మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది
క్రమం తప్పకుండా యోగా & ధ్యాన అభ్యాసాల ద్వారా మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత మరియు మొత్తం మానసిక శ్రేయస్సును అనుభవించండి.
ఒత్తిడి & ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది
యోగా & ధ్యానం యొక్క ప్రశాంతత మరియు కేంద్రీకృత ప్రభావాలను స్వీకరించడం ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనాన్ని కనుగొనండి.
భావోద్వేగ సమతుల్యతను ప్రోత్సహిస్తుంది
మీ దినచర్యలో యోగా & ధ్యానాన్ని అనుసంధానించేటప్పుడు భావోద్వేగ స్థితిస్థాపకత మరియు సమతుల్యతను పెంపొందించుకోండి.
మనస్సు-శరీర సామరస్యాన్ని పెంపొందిస్తుంది
యోగా & ధ్యానం యొక్క సుసంపన్నమైన అభ్యాసం ద్వారా దృష్టి, ఏకాగ్రత మరియు మనస్సు-శరీర సామరస్యాన్ని పెంపొందించుకోండి.

"యోగా అనేది స్వయం ప్రయాణం, స్వయం ద్వారా, స్వయం వైపు."
మాతో కనెక్ట్ అయి ఉండండి

మా సంఘంలో చేరండి
మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి మరియు రాబోయే యో గా & ధ్యాన తరగతులు, ఈవెంట్లు మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన కంటెంట్ గురించి తాజాగా ఉండండి.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |